经期洗头与癌症没有直接关系

　　坊间传闻:

　　“月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,荷尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生。”

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蜘蛛丝到底有多黏，科学家的比喻是这样的，如果用铅笔杆一样粗细的蜘蛛丝来结成网，那样的一张网可以拦截住一架飞行中的“波音”747客机。既然蛛网的黏性如此强，那蜘蛛自己为什么不会被粘住呢？

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　　女性应注意外阴的清洁卫生。女性的外生殖器构造比较复杂,皮肤、粘膜皱褶较多。有多种腺体和宫颈、阴道分泌物,阴阜和阴毛能够粘附一些白带、经血等分泌物,而大、小阴唇同阴蒂之间的空隙也易存污垢,阴道口前后又有尿道口和肛门,极易受到污染。

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　　在人们的观念里，男性似乎总是不如女性注重整洁和个人卫生，清洁卫生是保证男性生殖系统健康的重要一环，需要得到男性的重视。

　　什么样的男人最有魅力？每个人对魅力都有不同的标准，但是不可否认，健康，是组成男性魅力的重要条件！男人魅力从健康开始！

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淘宝网11日晚在社区发公告,宣布暂停发布关于三鹿奶粉的商品信息.
淘宝网相关人士称:淘宝网在第一时间将全部三鹿奶粉商品下架处理.目前,在淘宝网商品中搜索三鹿奶粉,找到商品数为零.
以下为淘宝公告全文:

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　　在不洁的性生活中即使戴安全套也不能保证男性不感染性病。安全套可以预防性病，但它并不是百分之百的安全。

　　安全套可提供一种物理屏障，避免直接接触性伴的体液或血液，可有效降低各种性病传播的危险性。当然，安全套对各种各样性病的安全性，是不一样的。有关资料表明，对生殖器疱疹的病毒防护性相对来说比较小，长时间的性交可致生殖器疱疹病毒透过安全套。因为在性生活的时候，安全套不断受到拉伸，结构也会遭到破坏，这种破坏给病毒穿过安全套提供了机会，从而引起感染。而且不正确使用或不坚持使用！安全套可使其预防效果大大降低，临床上常有性病病人自述使用安全套还得了性病，仔细追问，原来是有时用有时不用，甚至发生过滑脱，破裂，也有是在射精前才使用，这些不正确的做法都存在着感染的机会。

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为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来，应该知道随着月经周期的变化，会有正常的分泌物出现。如果没有，阴道里就会像羊皮纸一样干瘪多皱了。就像嘴需要唾液一样，阴道也需要润滑。

周期从月经初潮的第一天开始算，最初的几天很难将正常的分泌物与经血区别开来。月经过后，就觉得很干燥，也就是说没觉得有什么分泌物，内裤上没什么痕迹。其实虽然没有发现什么，但阴道还是从内壁的脱屑和分泌物的渗出等方式自行调节阴道的湿润。这时宫颈没有粘液，呈酸性，精虫在这里不能成活。

过了几天，接近排卵期了。宫颈开始分泌粘液流到子宫，用来润滑子宫内壁，给精虫创造一个良好的环境。这时分泌物增多，还从阴道流出来，从内裤上就能看到痕迹。内裤被浸透了，大小阴唇很湿润。如果你想观察一下分泌物的情况，用卫生纸擦一下阴部就会发现，这些分泌物是白色的，淡淡发黄、发粘、清稀发亮，有时好像呈淡奶油色，量也不大。

随着排卵期的临近，分泌物也增多，清亮粘稠。取一点观察一下，发现它像润滑液一样粘稠而有弹性。

排卵期后，粘液马上又改变了，又觉得干燥了，或者分泌物凝固了。粘膜将子宫颈盖住了，几乎没有分泌物了。这种状况要维持到月经来潮，一切又重新开始。

如果不痒或不肿胀，阴道分泌物也没有什么异味，就可以认为是正常的。一般来讲，流出的量和形状因人而异。也会出现流量很大的情况，宫颈分泌的粘液很多，脱下的角质层排出的量也大，有时像水一样清亮。

　　问：我不知哪里出了问题，性交时，当阴茎刚插入时还是很润滑的，可过不了多久阴道就干干的，不再滑润了，弄得我越发没了感觉。我是否哪里出了问题？

　　答：阴道分泌不足有着各种原因。就器质性原因来说，凡是降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素均可导致阴道干燥。

　　因为激素水平会影响阴道组织的血流量、阴道的PH值、阴道上皮细胞的电位等，并进而影响分泌多寡。

　　如绝经期雌激素水平降低是阴道干燥的最主要的原因，及时补充雌激素含量高的口服避孕药也可能减少阴道分泌物。有些药物如抗组织胺药、抗胆碱药、降压药和镇静药等也能造成阴道干燥。

　　如果像你说的，在性唤起阶段能有充分阴道润滑，但在阴茎插入后不久润滑就停止了，这样女性在抽动几分钟后便会感到不适。这可能是某些心理因素的影响。

　　譬如反映出她们在插入后的内心感受的变化，也许进入后的情况并未给她们带来乐趣和舒适感。

　　当消极心理因素占主导地位时，也可能影响滑润物的渗出。

　　在高度文明的社会里，各种信息光，使人目不暇接，大大加重了眼睛的负担。电脑输出的信息主要靠眼镜来接受，我们“心灵的窗户”更是不堪重负。日本电报电话公司曾经对日本东北地区2000多电脑查号员进行调查，以了解长时间操作电脑对健康的影响，结果发现眼镜的疾病特别突出。由此可见，操作电脑的人必须重视用眼卫生。

　　长时间看电视，上网浏览或上网聊天，在荧光屏前一坐几小时，容易引起诸多眼病。

　　眼疲劳：又叫视力疲劳。老年人晶状体硬化，睫状肌衰退，调节力减弱，５０％的正视眼转变成远视眼，看远看近都需动用调节力以看清目标。在荧光屏前长期注视移动画面和数字，用眼过度势必引起视力疲劳，出现视物模糊、双影、串行、眼胀痛甚至恶心呕吐等症状。

　　结膜炎：两眼长时间过度调节，眼内外肌疲劳及电磁波辐射刺激，可引起无菌性结膜炎。表现为结膜充血呈粉红色、分泌物增加、涩痒、异物感甚至眼疼，点消炎眼药水无效。此症常经久不愈。

　　干眼症：正常情况下，泪腺分泌泪液像涓涓细流，时刻不停，润泽眼球表面，在角膜表面形成一层泪膜，维护视觉器官的功能。人们长时间注视荧光屏，由于局部温度升高，眨眼减少，眼泪蒸发加快，破坏了眼球表面的泪膜，引起干眼症。眼睛出现干涩感、烧灼感、异物感、眼疼、畏光眼红等症状。因此，要节制上网和看电视，注意用眼卫生。看电视、电脑或上网，每次不超过45分钟。然后站起远眺、瞬目或闭目休息片刻。电视荧光屏中心应在两眼视平线之下3厘米，距离应在两米半以外。电脑应在半臂距离，宁远勿近，必要时配戴防电磁波的眼镜。

提倡盲打消除眼镜干涩

眼镜干涩是一种常见眼疾，在日本患者高大1200多万人。其主要症状是眼睛疲劳.不断眨眼.眼睛疼痛.视线模糊.看到亮光觉得晃眼.眼球干涩.眼睛异物感.口干等。平时，人的眼泪以1/100mm的厚度覆盖整个眼球。如果眼睛一直睁着，10秒后，泪膜上便会出现一个小洞，眼球表面也会显得越来越干涩。泪水少的人，5秒后就会出现干涩。因此，人们每分钟要眨眼10-20次，以此保持眼球的湿润。

在操作电脑时，由于目不转睛地注视着显示屏，眨眼的次数减少到每分钟5次左右。泪水分泌少的人，眼球变得非常干涩，角膜和眼睑容易擦伤，引发炎症和疼痛。

操作电脑对眼球的暴露面积，要比普通办公作业大60％，泪水蒸发量相应大增。当您出现前面说的症状中5秒以上情况时，就有必要请眼科医生诊治。有意识地增加眨眼次数，可部分减轻眼球干涩；人工滴夜亦可补充泪水不足，盲打操作可减轻眼睛疲劳，因为盲打时不必紧盯着键盘和显示屏.

眼睛疲劳的最大原因在于过度使用办公自动化机器。
　　
眼睛疲劳是眼睛的sos信号。现代社会到处都是电视机、个人用电脑等让人过分使用眼睛的机器，感到眼睛疲劳的人也在增加。如果持续过分使用眼睛，视力会下降，不适的症状会越来越严重。
　　
因此，如果感觉到眼睛疲劳应积极休息眼睛：
　　
◇ 电脑操作加剧眼睛的疲劳，在操作电脑时，视线不断在显示器的画面、键盘、资料等三点之间移动，调节晶状体的肌肉(睫状韧带)会劳累。
◇ 在聚精会神地进行操作时，眨眼的次数下降，增加眼睛的干燥程度，也会导致眼睛的疲劳。
◇ 要调节好摆放显示器的画面、键盘、资料等的高度和位置，减轻眼睛的负担。
　　
此外，我们还可以：

⒈眨眼睛润滑双眼；
　　
⒉选择高扫描频率的显示器，调整显示器的亮度和对比度； 　

⒊空调温度不要太低，出风口避免吹向头部；
　　
⒋连续使用电脑1小时，必须休息双眼；
　　
⒌使用眼药水，消除眼睛疲劳。